Alubias Blancas Salteadas con Espinacas y Ajo
CenaFácil

Alubias Blancas Salteadas con Espinacas y Ajo

Un plato vegetariano rápido y reconfortante, con alubias blancas y espinacas tiernas salteadas con ajo.

local_fire_departmentCalorias380 kcal
timerTiempo15 min
groupPorciones1
18g
Proteina
45g
Carbohidratos
14g
Grasas

shopping_basketIngredientes

legumbre bote alubia cocida blanca
250 g
verdura espinaca baby lavada
150 g
verdura ajo
2 dientes
aceite oliva virgen extra
15 ml
condimento sal fina
1 pizca
especia molinillo pimienta negra
1 pizca

menu_bookPreparación

1

Escurre y enjuaga las legumbre_bote_alubia_cocida_blanca.

2

Pela y pica finamente el verdura_ajo.

3

En una sartén grande, calienta aceite_oliva_virgen_extra a fuego medio.

4

Añade el verdura_ajo picado y sofríe hasta que esté fragante, sin dejar que se dore demasiado.

5

Incorpora las verdura_espinaca_baby_lavada a la sartén y saltea hasta que se marchiten, unos 2-3 minutos.

6

Añade las alubias blancas escurridas a la sartén. Remueve bien y cocina durante 5 minutos para que los sabores se mezclen.

7

Sazona con condimento_sal_fina y especia_molinillo_pimienta_negra al gusto.

8

Sirve caliente, opcionalmente con un chorrito extra de aceite_oliva_virgen_extra.

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