SnackFácil

Bocadillo Integral de Lomo de Pavo con Aguacate

Name: Bocadillo Integral de Lomo de Pavo con Aguacate
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 50 g pan pan integral trigo; 50 g embutido lomo pavo lonchas; 40 g fruta aguacate; 20 g verdura lechuga hoja roble; 50 g verdura tomate; 5 g aceite oliva virgen extra; 1 g condimento sal fina

Un bocadillo saludable y equilibrado con pan integral, lomo de pavo, aguacate cremoso y vegetales frescos.

local_fire_departmentCalorias312 kcal

timerTiempo5 min

groupPorciones1

17.5g

Proteina

31.5g

Carbohidratos

14.1g

Grasas

shopping_basketIngredientes

pan pan integral trigo

50 g

embutido lomo pavo lonchas

50 g

fruta aguacate

40 g

verdura lechuga hoja roble

20 g

verdura tomate

50 g

aceite oliva virgen extra

5 g

condimento sal fina

1 g

menu_bookPreparación

Corta el pan integral por la mitad a lo largo.

Extiende el aguacate machacado sobre una de las mitades del pan.

Coloca las lonchas de lomo de pavo sobre el aguacate.

Añade las hojas de lechuga de hoja de roble y las rodajas de tomate.

Rocía con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal.

Cierra el bocadillo con la otra mitad del pan. Sirve inmediatamente.

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