SnackFácil

Edamame salteados con salsa de soja

Name: Edamame salteados con salsa de soja
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 150 g legumbre edamame; 10 ml salsa soja; 5 ml aceite oliva; 5 g fruta limon; 0.5 g especia pimienta negra molida

Edamame salteados ligeramente con aceite de oliva y salsa de soja, con un toque de limón y pimienta. Snack vegano rico en proteína vegetal.

local_fire_departmentCalorias200 kcal

timerTiempo5 min

groupPorciones1

17g

Proteina

11g

Carbohidratos

Grasas

shopping_basketIngredientes

legumbre edamame

150 g

salsa soja

10 ml

aceite oliva

5 ml

fruta limon

5 g

especia pimienta negra molida

0.5 g

menu_bookPreparación

Descongelar los edamame si son congelados.

Calentar un poco de aceite de sésamo en una sartén o wok.

Saltear los edamame a fuego alto 3-4 minutos.

Añadir salsa de soja al gusto.

Remover bien y cocinar 1 minuto más.

Servir calientes espolvoreados con semillas de sésamo.

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