ComidaFácil
Hamburguesa sin pan con aguacate
Hamburguesa keto completa
local_fire_departmentCalorias550 kcal
timerTiempo20 min
groupPorciones1
35g
Proteina
6g
Carbohidratos
44g
Grasas
shopping_basketIngredientes
carne picada vacuno
150 gfruta aguacate
100 gverdura lechuga iceberg
50 gverdura tomate
60 gverdura ajo
5 gespecia pimienta negra molida
1 gmenu_bookPreparación
1
Forma las hamburguesas con la carne picada mezclada con sal, pimienta y un toque de ajo en polvo.
2
Cocina las hamburguesas en una sartén o parrilla a fuego fuerte, 4-5 minutos por cada lado.
3
Corta el aguacate en láminas gruesas y prepara unas hojas de lechuga como base.
4
Monta la hamburguesa sobre la lechuga con el aguacate, rodaja de tomate y mostaza al gusto. Sin pan, estilo low-carb.
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