Lomo de Cerdo a la Mostaza con Patatas Asadas y Espárragos
ComidaMedia

Lomo de Cerdo a la Mostaza con Patatas Asadas y Espárragos

Tiernos filetes de lomo de cerdo con una salsa ligera de mostaza, acompañados de patatas asadas y espárragos verdes.

local_fire_departmentCalorias720 kcal
timerTiempo30 min
groupPorciones1
50g
Proteina
60g
Carbohidratos
30g
Grasas

shopping_basketIngredientes

carne cerdo lomo filetes cabeza
180 g
verdura patata
250 g
verdura esparrago verde troceado
150 g
aceite oliva
20 ml
condimento sal fina
1 pizca
especia molinillo pimienta negra
1 pizca
caldo pollo
50 ml
condimentos miel flores
1 cucharadita

menu_bookPreparación

1

Precalienta el horno a 200°C. Pela y corta la verdura_patata en gajos. Mezcla con aceite_oliva, condimento_sal_fina y especia_molinillo_pimienta_negra. Extiende en una bandeja de horno y asa por 25-30 minutos.

2

Limpia los verdura_esparrago_verde_troceado. Añádelos a la bandeja de patatas los últimos 10-12 minutos de cocción, rociándolos con un poco de aceite_oliva.

3

Mientras, sazona los carne_cerdo_lomo_filetes_cabeza con condimento_sal_fina y especia_molinillo_pimienta_negra. Calienta aceite_oliva en una sartén y cocina el lomo a fuego medio-alto hasta que esté dorado por fuera y cocido por dentro.

4

Retira el lomo de la sartén y resérvalo. En la misma sartén, añade un poco de caldo_pollo y la condimentos_miel_flores, raspa el fondo para desglasar. Cocina hasta que espese ligeramente.

5

Sirve el lomo de cerdo con la salsa, las patatas asadas y los espárragos.

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