ComidaMedia

Pechuga de Pavo Rellena de Queso y Espinacas al Horno

Name: Pechuga de Pavo Rellena de Queso y Espinacas al Horno
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 200 g carne pavo filetes pechuga extra tiernos; 100 g lacteo queso fresco batido desnatado; 50 g verdura espinaca baby lavada; 0.5 cucharadita especia ajo molido; 1 cucharada aceite oliva; 1 pizca condimento sal fina; 1 pizca especia molinillo pimienta negra

Una pechuga de pavo jugosa rellena de queso fresco y espinacas, horneada a la perfección para una comida reconfortante y saludable.

local_fire_departmentCalorias690 kcal

timerTiempo15 min

groupPorciones1

60g

Proteina

10g

Carbohidratos

45g

Grasas

shopping_basketIngredientes

carne pavo filetes pechuga extra tiernos

200 g

lacteo queso fresco batido desnatado

100 g

verdura espinaca baby lavada

50 g

especia ajo molido

0.5 cucharadita

aceite oliva

1 cucharada

condimento sal fina

1 pizca

especia molinillo pimienta negra

1 pizca

menu_bookPreparación

Precalienta el horno a 180°C.

Abre la pechuga de pavo en forma de libro sin cortarla del todo. Sazona con sal y pimienta.

Mezcla el queso fresco batido con las espinacas baby y el ajo molido. Salpimienta.

Rellena la pechuga de pavo con la mezcla de queso y espinacas. Enrolla cuidadosamente y, si es necesario, sujeta con palillos.

Coloca la pechuga rellena en una bandeja de horno ligeramente engrasada con aceite de oliva.

Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que el pavo esté cocido y dorado. Corta en rodajas antes de servir.

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