Comidamedium
Pollo asado con boniato
Comida paleo tradicional
local_fire_departmentCalorias480 kcal
timerTiempo50 min
groupPorciones2
38g
Proteina
35g
Carbohidratos
18g
Grasas
shopping_basketIngredientes
carne pollo contramuslos
300 gverdura boniato
200 gaceite oliva virgen extra
20 mlromero
5 gverdura pimiento rojo
80 gmenu_bookPreparación
1
Precalienta el horno a 200°C. Pela el boniato y córtalo en cuñas gruesas.
2
Coloca las cuñas de boniato en una bandeja, rocía con aceite y espolvorea pimentón y sal. Hornea 25 minutos.
3
Mientras, salpimenta los muslos de pollo y ásalos en una sartén con aceite a fuego medio-fuerte, 6-7 minutos por lado.
4
Sirve el pollo junto con el boniato asado y una ensalada verde.
ecoDietas compatibles
OmnivoroSin GlutenSin LactosaPaleo
restaurant_menu
Incluye "Pollo asado con boniato" en tu menu semanal
NutriAuto crea un plan completo de 7 dias con lista de compra y comparador de precios entre Mercadona y DIA.
Crear mi menu gratisSin tarjeta de credito · Sin spam · Tus datos protegidos