MeriendaFácil
Pudding de Chía con Mango y Bebida de Coco
Un delicioso y exótico pudding de chía, preparado con bebida vegetal de coco, trozos de mango fresco y endulzado con miel.
local_fire_departmentCalorias170 kcal
timerTiempo5 min
groupPorciones1
3g
Proteina
26g
Carbohidratos
7g
Grasas
shopping_basketIngredientes
cereal semillas chia
15 gbebida vegetal coco
150 mlfruta mango
80 gcondimentos miel flores
5 gmenu_bookPreparación
1
En un vaso o recipiente, mezcla las semillas de chía con la bebida vegetal de coco y la miel.
2
Remueve bien para evitar grumos y asegúrate de que todas las semillas estén hidratadas.
3
Cubre y refrigera durante al menos 2 horas, o preferiblemente toda la noche, hasta que espese.
4
Pela y corta el mango en dados pequeños.
5
Sirve el pudding de chía frío, coronado con los trozos de mango.
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