MeriendaFácil
Pudding de Chía de Coco y Mango
Un pudding cremoso y exótico, perfecto para una merienda saludable y refrescante.
local_fire_departmentCalorias280 kcal
timerTiempo10 min
groupPorciones1
5.5g
Proteina
35g
Carbohidratos
12g
Grasas
shopping_basketIngredientes
cereal semillas chia
25 gbebida vegetal coco
150 mlfruta mango
100 gmenu_bookPreparación
1
En un vaso o recipiente, mezcla las semillas de chía con la bebida vegetal de coco.
2
Remueve bien para evitar grumos.
3
Refrigera durante al menos 2 horas, o preferiblemente toda la noche, hasta que espese.
4
Antes de servir, pela el mango y córtalo en dados pequeños.
5
Sirve el pudding de chía con los dados de mango por encima.
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