SnackFácil

Salmón al Horno con Boniato y Espárragos

Name: Salmón al Horno con Boniato y Espárragos
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 100 g pescado salmon lomos; 100 g verdura boniato; 100 g verdura esparrago verde troceado; 1 cucharadita aceite oliva virgen extra; 1 pizca condimento sal fina; 1 pizca especia molinillo pimienta negra; 0.2 ud fruta limon

Lomo de salmón jugoso horneado con boniato dulce y espárragos verdes, una comida completa y saludable.

local_fire_departmentCalorias351 kcal

timerTiempo10 min

groupPorciones1

23.6g

Proteina

24g

Carbohidratos

18.3g

Grasas

shopping_basketIngredientes

pescado salmon lomos

100 g

verdura boniato

100 g

verdura esparrago verde troceado

100 g

aceite oliva virgen extra

1 cucharadita

condimento sal fina

1 pizca

especia molinillo pimienta negra

1 pizca

fruta limon

0.2 ud

menu_bookPreparación

Precalienta el horno a 200°C.

Lava y corta el boniato en dados pequeños. Lava los espárragos y trocea la parte tierna.

En una bandeja de horno, coloca el lomo de salmón, los dados de boniato y los espárragos.

Rocía todo con aceite de oliva virgen extra, sal fina, pimienta negra molida y un chorrito de zumo de limón.

Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que el salmón esté cocido y las verduras tiernas.

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