Salmón al Papillote con Verduras Mediterráneas
ComidaFácil

Salmón al Papillote con Verduras Mediterráneas

Salmón cocido al vapor en papel de horno junto con una colorida selección de verduras mediterráneas, una opción ligera y sabrosa.

local_fire_departmentCalorias520 kcal
timerTiempo15 min
groupPorciones1
37g
Proteina
18g
Carbohidratos
34g
Grasas

shopping_basketIngredientes

pescado salmon lomos
150 g
verdura calabacin
100 g
verdura berenjena
80 g
verdura pimiento rojo
80 g
verdura cebolla
50 g
verdura tomate cherry
80 g
verdura ajo
1 ud
aceite oliva virgen extra
15 ml
fruta limon
0.5 ud
condimento sal fina
1 pizca
especia molinillo pimienta negra
1 pizca

menu_bookPreparación

1

Precalienta el horno a 200°C. Corta el verdura_calabacin, verdura_berenjena y verdura_pimiento_rojo en tiras finas. Corta la verdura_cebolla en juliana y el verdura_tomate_cherry por la mitad.

2

Coloca un trozo grande de papel de horno sobre una bandeja. En el centro, haz una cama con las verduras cortadas y el verdura_ajo picado.

3

Coloca el pescado_salmon_lomos encima de las verduras. Riega con aceite_oliva_virgen_extra, condimento_sal_fina, especia_molinillo_pimienta_negra y unas rodajas de fruta_limon.

4

Cierra el papel de horno formando un paquete, asegurándote de que esté bien sellado para que el vapor no se escape.

5

Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que el salmón esté cocido a tu gusto.

6

Sirve directamente en el paquete o emplata con el jugo que suelte.

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