CenaFácil

Tacos de lentejas con guacamole

Name: Tacos de lentejas con guacamole
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 100 g legumbre lenteja; 100 g fruta aguacate; 1 ud fruta lima; 80 g verdura tomate; 40 g verdura cebolla; 3 ud tortilla maiz; 2 g especia comino molido; 5 ml aceite oliva virgen extra

Tacos de lentejas especiadas con guacamole casero y pico de gallo

local_fire_departmentCalorias480 kcal

timerTiempo30 min

groupPorciones1

22g

Proteina

58g

Carbohidratos

18g

Grasas

shopping_basketIngredientes

legumbre lenteja

100 g

fruta aguacate

100 g

fruta lima

1 ud

verdura tomate

80 g

verdura cebolla

40 g

tortilla maiz

3 ud

especia comino molido

2 g

aceite oliva virgen extra

5 ml

menu_bookPreparación

Cocinar lentejas con comino y pimenton 20 min. 2. Preparar guacamole: aguacate, lima, cebolla, tomate. 3. Calentar tortillas de maiz. 4. Montar tacos con lentejas, guacamole y pico de gallo.

ecoDietas compatibles

OmnivoroVegetarianoVeganoSin GlutenSin Lactosa

restaurant_menu

Incluye "Tacos de lentejas con guacamole" en tu menu semanal

NutriAuto crea un plan completo de 7 dias con lista de compra y comparador de precios entre Mercadona y DIA.

Crear mi menu gratis

Sin tarjeta de credito · Sin spam · Tus datos protegidos