
DesayunoFácil
Tostadas con hummus y tomate cherry
Tostadas de pan integral con hummus casero y tomate cherry aliñado.
local_fire_departmentCalorias310 kcal
timerTiempo8 min
groupPorciones1
11g
Proteina
42g
Carbohidratos
12g
Grasas
shopping_basketIngredientes
pan pan integral trigo
60 ghummus
60 gverdura tomate cherry
80 gaceite oliva virgen extra
5 mlespecia pimienta negra molida
1 gmenu_bookPreparación
1
Tostar las rebanadas de pan integral.
2
Lavar y cortar los tomates cherry por la mitad.
3
Untar generosamente el hummus sobre las tostadas.
4
Colocar los tomates cherry encima.
5
Aliñar con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra.
6
Añadir unas hojas de albahaca fresca si se desea.
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