DesayunoFácil

Tostadas Integrales con Mantequilla de Cacahuete, Plátano y Canela

Name: Tostadas Integrales con Mantequilla de Cacahuete, Plátano y Canela
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 60 g pan pan tostado integral; 40 g frutos secos cacahuete tostado sin sal; 100 g fruta platano; 1 cucharadita especia canela molida

Un clásico desayuno dulce y nutritivo con tostadas integrales, mantequilla de cacahuete, plátano y canela.

local_fire_departmentCalorias460 kcal

timerTiempo5 min

groupPorciones1

18g

Proteina

45g

Carbohidratos

24g

Grasas

shopping_basketIngredientes

pan pan tostado integral

60 g

frutos secos cacahuete tostado sin sal

40 g

fruta platano

100 g

especia canela molida

1 cucharadita

menu_bookPreparación

Tuesta las rebanadas de pan tostado integral. Unta la mantequilla de cacahuete sobre las tostadas. Corta el plátano en rodajas y distribúyelas sobre la mantequilla de cacahuete. Espolvorea canela molida generosamente por encima.

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