Desayunomedium

Tostadas Integrales con Queso Fresco y Mermelada

Name: Tostadas Integrales con Queso Fresco y Mermelada
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 2 ud pan barra rustica rebanada; 100 g lacteo queso; 30 g tomate frito sin azucar

Carbohidratos complejos y proteína para un desayuno equilibrado.

local_fire_departmentCalorias400 kcal

timerTiempo10 min

groupPorciones2

20g

Proteina

50g

Carbohidratos

10g

Grasas

shopping_basketIngredientes

pan barra rustica rebanada

2 ud

lacteo queso

100 g

tomate frito sin azucar

30 g

menu_bookPreparación

Tostar el pan en tostadora o sarten.

Preparar los ingredientes frescos.

Colocar los ingredientes sobre las tostadas.

Servir inmediatamente.

ecoDietas compatibles

OmnivoroVegetariano

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