CenaFácil

Wraps de Pavo con Hummus y Verduras Frescas

Name: Wraps de Pavo con Hummus y Verduras Frescas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 1 ud pan tortilla trigo; 80 g embutido lomo pavo lonchas; 50 g hummus; 50 g verdura lechuga corazon romana; 80 g verdura tomate; 50 g verdura pepino; 5 ml aceite oliva virgen extra; 1 g condimento sal fina

Deliciosos wraps rellenos de lomo de pavo, cremoso hummus y una fresca mezcla de lechuga, tomate y pepino, perfectos para una cena ligera.

local_fire_departmentCalorias388 kcal

timerTiempo10 min

groupPorciones1

26g

Proteina

41g

Carbohidratos

13g

Grasas

shopping_basketIngredientes

pan tortilla trigo

1 ud

embutido lomo pavo lonchas

80 g

hummus

50 g

verdura lechuga corazon romana

50 g

verdura tomate

80 g

verdura pepino

50 g

aceite oliva virgen extra

5 ml

condimento sal fina

1 g

menu_bookPreparación

Extiende la pan_tortilla_trigo en una superficie plana.

Unta una capa generosa de hummus sobre toda la superficie de la tortilla.

Coloca las lonchas de embutido_lomo_pavo_lonchas sobre el hummus.

Corta la verdura_lechuga_corazon_romana en tiras, el verdura_tomate y el verdura_pepino en rodajas finas o dados pequeños.

Distribuye la lechuga, el tomate y el pepino sobre el pavo.

Rocía con un hilo de aceite_oliva_virgen_extra y condimento_sal_fina al gusto.

Enrolla la tortilla firmemente y córtala por la mitad o en rodajas si lo prefieres. Sirve inmediatamente.

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