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Yogur con Fruta y Semillas

Name: Yogur con Fruta y Semillas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porcion(es)
Cuisine: Espanola
Ingredients: 150 g lacteo yogur natural; 50 g fruta fresa entera; 10 g frutos secos pipas girasol peladas

Aporta proteínas, fibra y grasas saludables.

local_fire_departmentCalorias200 kcal

timerTiempo5 min

groupPorciones2

15g

Proteina

15g

Carbohidratos

10g

Grasas

shopping_basketIngredientes

lacteo yogur natural

150 g

fruta fresa entera

50 g

frutos secos pipas girasol peladas

10 g

menu_bookPreparación

Colocar el yogur en un bol.

Lavar y trocear la fruta fresca.

Anadir la fruta y los toppings por encima.

Servir.

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